O Guia Definitivo para uma alimentação Saudável, criado por Crystian de souza é um produto de receitas disponibilizado na Hotmart
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Com tantas opções de alimentos disponíveis hoje em dia, pode ser difícil saber o que comer para ter uma alimentação saudável. No entanto, com algumas orientações básicas, é possível desenvolver hábitos alimentares saudáveis e equilibrados, com este ebook te darei 15 receitas muito boas que te darão uma ideia boa de como se alimentar, e a partir disso você entenderá melhor a importância de se alime...
O Guia Definitivo para uma alimentação Saudável, Crystian de souza
Descubra os benefícios da prática de yoga para a sua saúde e bem-estar neste curso completo para iniciantes. Neste programa, você aprenderá as posturas básicas de yoga e as técnicas de respiração que ajudarão você a alcançar um estado de equilíbrio físico e mental. Aprenda a aliviar o estresse e a t...
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