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O que diz o criador?
Aqui estão algumas receitas saudáveis para você experimentar: 1. Salada de quinoa com legumes e frango grelhado 2. Omelete de claras de ovos com vegetais variados 3. Wrap de frango grelhado com folhas verdes 4. Sopa de legumes com quinoa 5. Sanduíche de peru com abacate e tomate 6. Salada de lentilha com legumes e molho de limão 7. Peixe assado com legumes no vapor 8. Smoothie de frutas com iogur...
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50 receitas saudáveis , Maria de Lourdes da Silva Carvalho
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